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调试心情 从容应考——徐州千亿国际娱乐qy966举行九年级学生考前心理疏导讲座

发布时间:2017年06月05日 作者: 点击:[]

时光荏苒,中考的脚步又一次渐渐临近,毕业班的学生们已进入了紧张而忙碌的冲刺阶段。为了帮助九年级学生调试和排解心理上的困扰,拥有健康自信的考前心态,6月2日下午4:00,国家二级心理咨询师沈瑜副校长为2017届九年级学生开展中考考前心理疏导讲座《调试心情 从容应考》。

沈校长以其专业的心理学知识及丰富的咨询经验为同学们分析了中考前可能会出现的烦躁和焦虑情绪,细致地剖析了其成因,并提供了有效的考前心理调适方法。根据学生当前的实际情况,就如何调整心态,增强自信心;如何消除心理疲劳,保持临考前的最佳状态;如何调整考试中的心理状态等几个方面进行了详细的指导和训练。

讲座中,沈校长用一个个鲜活的励志故事,一个个实用的心理应对技巧,不时地唤起在座学生的共鸣,现场的同学们一边专心聆听,一边认真笔记,在这种轻松、愉悦的讲座氛围中得到了心理的调节,不断绽放出充满自信的微笑。

本次讲座为为面临中考的学生传递了心理正能量,增强了他们从容应对中考的信心。相信我校九年级的同学们一定能调整好自己的心态,自信迎接中考,在中考中取得优异的成绩。

(通讯员:周方)

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